У неділю відбулася зустріч з психологом Оксаною Лабунською на тему “Стрес, дистрес, тривога. Як за допомогою тіла покращити свій психоемоційний стан?”.
Під час зустрічі учасники обговорили питання стресу, а також навчилися дієвим інструментом, які допомагають впоратися зі складними станами через роботу з тілом, спираючись на принципи роботи автономної нервової системи.
__________________________________________
Finansowano przez projekt “Razem możemy więcej”.
